【みんラボ】井本研究員の”サーブをシンプルにするコツ”

2018年03月30日2018年05月29日

サーブでお悩みの人多いですよね！

でも、意外と染み付いたフォームって直せないものです。

今回、井本さんの挙げられているポイントは大きく４つです。

1. 上体をひねる
2. トスを上げる
3. 膝を曲げる
4. 膝を伸ばす

 

この中で、個人的に重要だと思うのは、「１：上体をひねる」だと思います・

特に女性のプレーヤーはこれができない方多いです。気をつけてみてください。

 

では、良いテニスライフを＼(^o^)／

 

 

動画の時間:	4:53
再生回数	30156
投稿者	コミュニティーみんラボ
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動画元	https://www.youtube.com/watch?v=t5V1jZop2TE